正常肤质一周使用2-3次最佳,敏感肌肤一周一次。不能过度使用,过度使用会使毛孔张开。一天最多使用不超过一次,每次使用不超过十分钟。在使用蒸汽后需要进行皮肤基础护理,否则皮肤内水分易蒸发加热,导致干燥。为了增强效果可以在脸上涂抹按摩霜或者精油。